AC: “I 1971 startede jeg transcendental meditation med fokus på rensning.
I 1972 mødte jeg Babuji Maharaj i København, begyndte heartfulness meditation og følte, at netop dette var, hvad jeg havde brug for.
Jeg har fortsat denne meget transformerende spirituelle rejse siden.”
Præsident Kovind planter sammen med Daaji træ nr. 100.000 på Kanha Ashram
Mange andre tilgange er mulige, f.eks. ønsker om mere fred, tilstedeværelse og glæde.
Hvad gør heartfulness meditation egentlig?
Den nuværende spirituelle guide K. Daaji Patel udtaler:
“Hvorfor meditere? Svaret er komplekst, fordi vores mål ændres, når vi bevæger os fremad. Dagens udgangspunkt er forskellig fra morgendagens. Og det er som det skal være! Som vi mediterer, vokser visdom. Vi forstår bedre, hvad vi er, og hvad vi bør være. Og meditation er det køretøj, der tager os på denne uendelige rejse. ”
Hvad bevæger vi os hen imod?
”Fra selviskhed til uselviskhed; fra det reaktive sind til det lydhøre hjerte; fra her og nu til evig, tidløs eksistens; fra sammentrækning til ekspansion, fra urolighed til fred; fra det overfladiske til det autentiske; fra insistering til accept; fra ubalance til balance; fra mørke til lys; fra tyngde til lethed; fra grovhed til subtilitet; fra periferien til kernen, kilden, det højere selv. ”
Meditationerne understøttes fra starten af transmission (pranahuti), der skal opleves.
Det er gratis at meditere in dette system.
Links:
Du kan læse mere på
http://heartfulness.org/
For at finde et center for at blive introduceret, kan du gå ind på
https://heartspots.heartfulness.org/
og angive et bynavn i den øverste linje eller ved kontaktformularen.
På YouTube søg på Heartfulness Masterclasses. Dag 1-3 tages i rækkefølge.
De sidste bøger af K. D. Patel er:
The Heartfulness Way, Heart-Based Meditations for Spiritual Transformation,
Designing Destiny the heartfulness way.
De kan købes på ebay.com